Atelier : Apprendre à discipliner son mental

Atelier : Apprendre à discipliner son mental

Dans les temps où nous vivons il est essentiel d’apprendre à discipliner son mental pour accéder à la paix intérieure, se reconnecter à soi, et gagner en bien-être. Discipliner son mental Un mental accablé nous amène à des ruminations, des obsessions, des peurs,...